Tudd, mi kerül a tányérodra

Scone, white, with cheese

Kalória- és tápértékadatok

289
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát35 g
Zsír11 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 289 kcal —
  • Fehérje 11 g 22%
  • Szénhidrát 35 g 13%
  • Zsír 11 g 15%
  • Telített zsírsavak 5,1 g 25%
  • Rost 2,4 g 9%
  • Cukrok 3,6 g —
  • Nátrium 740 mg 32%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 61 µg 7%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,66 mg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
  • B6-vitamin 0,21 mg 12%
  • Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 220 mg 17%
  • Vas 0,87 mg 5%
  • Foszfor 454 mg 36%
  • Kálium 125 mg 3%
  • Cink 0,95 mg 9%
  • Szelén 2,9 µg 5%
  • Jód 2,3 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g28911 g35 g11 g
50 g50 g1455,4 g17 g5,7 g
150 g150 g43416 g52 g17 g
200 g200 g57822 g69 g23 g
250 g250 g72327 g87 g29 g

Kérdések erről: Scone, white, with cheese

Hány kalória van Scone, white, with cheese 100 g mennyiségében?

Scone, white, with cheese 100 g mennyisége 289 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Scone, white, with cheese 50 g mennyiségében?

Scone, white, with cheese 50 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.

Hány kalória van Scone, white, with cheese 150 g mennyiségében?

Scone, white, with cheese 150 g mennyisége 434 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Scone, white, with cheese 200 g mennyiségében?

Scone, white, with cheese 200 g mennyisége 578 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Scone, white, with cheese 250 g mennyiségében?

Scone, white, with cheese 250 g mennyisége 723 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) A1135 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül