Tudd, mi kerül a tányérodra

Scone, white, with dates

Kalória- és tápértékadatok

270
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,1 g
Szénhidrát48 g
Zsír4,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 270 kcal —
  • Fehérje 7,1 g 14%
  • Szénhidrát 48 g 17%
  • Zsír 4,8 g 6%
  • Telített zsírsavak 1,3 g 6%
  • Rost 3,6 g 13%
  • Cukrok 14 g —
  • Nátrium 610 mg 27%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 12 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,62 mg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 2 mg 13%
  • B6-vitamin 0,67 mg 39%
  • Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 93 mg 7%
  • Vas 0,91 mg 5%
  • Foszfor 475 mg 38%
  • Kálium 250 mg 5%
  • Cink 0,99 mg 9%
  • Szelén 3 µg 5%
  • Jód 2,4 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2707,1 g48 g4,8 g
50 g50 g1353,5 g24 g2,4 g
150 g150 g40511 g71 g7,2 g
200 g200 g54014 g95 g9,6 g
250 g250 g67518 g119 g12 g

Kérdések erről: Scone, white, with dates

Hány kalória van Scone, white, with dates 100 g mennyiségében?

Scone, white, with dates 100 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Scone, white, with dates 50 g mennyiségében?

Scone, white, with dates 50 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Scone, white, with dates 150 g mennyiségében?

Scone, white, with dates 150 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Hány kalória van Scone, white, with dates 200 g mennyiségében?

Scone, white, with dates 200 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van Scone, white, with dates 250 g mennyiségében?

Scone, white, with dates 250 g mennyisége 675 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 119 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) A1133 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül