Tudd, mi kerül a tányérodra
Muesli, crunchy, average of industrial products
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 427 kcal —
- Fehérje 7,5 g 15%
- Szénhidrát 63 g 23%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 5,5 g 28%
- Rost 4,7 g 17%
- Cukrok 26 g —
- Nátrium 196 mg 9%
- Koleszterin 0,37 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,89 µg 0%
- C-vitamin 0,64 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,6 mg 11%
- K-vitamin 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 29,3 µg 7%
- B12-vitamin 0,05 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 38,5 mg 3%
- Vas 2,9 mg 16%
- Magnézium 74,2 mg 18%
- Foszfor 233 mg 19%
- Kálium 306 mg 7%
- Cink 1,9 mg 17%
- Réz 0,28 mg 31%
- Mangán 2,1 mg 92%
- Szelén 6,6 µg 12%
- Jód 14,1 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 7,5 g | 63 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 3,8 g | 31 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 11 g | 94 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 15 g | 125 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 19 g | 156 g | 37 g |
Hasonló ételek
- Muesli crunchy with dried berries pirkka/rainbow411 kcal / 100 g
- Muesli crunchy with apple and cinnamon pirkka/rainbow428 kcal / 100 g
- Breakfast cereal corn flakes average of industrial products388 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal average of industrial products389 kcal / 100 g
- Müeslimix crunchy sweetened432 kcal / 100 g
Kérdések erről: Muesli, crunchy, average of industrial products
Hány kalória van Muesli, crunchy, average of industrial products 100 g mennyiségében?
Muesli, crunchy, average of industrial products 100 g mennyisége 427 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Muesli, crunchy, average of industrial products 50 g mennyiségében?
Muesli, crunchy, average of industrial products 50 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Muesli, crunchy, average of industrial products 150 g mennyiségében?
Muesli, crunchy, average of industrial products 150 g mennyisége 641 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Muesli, crunchy, average of industrial products 200 g mennyiségében?
Muesli, crunchy, average of industrial products 200 g mennyisége 854 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 125 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Muesli, crunchy, average of industrial products 250 g mennyiségében?
Muesli, crunchy, average of industrial products 250 g mennyisége 1068 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 156 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33630 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
