Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhapúp
Kalória- és tápértékadatok
hús, nyers
215
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát0 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 215 kcal —
- Fehérje 19 g 39%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 15 g 19%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 19 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 9,7 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 29 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 39 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 49 g | 0 g | 38 g |
Hasonló ételek
- Marhakibbehnyers, sózatlan108 kcal / 100 g
- Marhahúsletisztított zsír, nyers732 kcal / 100 g
- Marhanyaknyers164 kcal / 100 g
- Marhaszegyzsír nélkül, nyers254 kcal / 100 g
- Marhafartőnyers, brazil134 kcal / 100 g
- Bivaly fartőnyers106 kcal / 100 g
- Marhacombfőzéshez, nyers110 kcal / 100 g
- Marha magas hátszínnyers165 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhapúp
Hány kalória van Marhapúp 100 g mennyiségében?
Marhapúp 100 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Marhapúp 50 g mennyiségében?
Marhapúp 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Marhapúp 150 g mennyiségében?
Marhapúp 150 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Marhapúp 200 g mennyiségében?
Marhapúp 200 g mennyisége 430 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Marhapúp 250 g mennyiségében?
Marhapúp 250 g mennyisége 538 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0051F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül