Tudd, mi kerül a tányérodra
Málnabefőtt
Kalória- és tápértékadatok
sűrű szirupban, szilárd anyag és folyadék
91
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,8 g
Szénhidrát20 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 91 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 3,3 g 12%
- Cukrok 20 g —
- Nátrium 3 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 8,7 mg 10%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,59 mg 4%
- K-vitamin 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,44 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,25 mg 5%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 8,2 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 0,42 mg 2%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 9 mg 1%
- Kálium 94 mg 2%
- Cink 0,16 mg 1%
- Réz 0,06 mg 6%
- Mangán 0,23 mg 10%
- Szelén 0,1 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 0,8 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,4 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 1,2 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 1,7 g | 40 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 2,1 g | 50 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Konzervált vörös málnanehéz szirupos csomag, szilárd és folyékony részek91 kcal / 100 g
- Konzerv boysen-bogyósűrű szirupban, szilárd és folyékony részek88 kcal / 100 g
- Konzerv áfonyasűrű szirup csomag, szilárd anyag és folyadék88 kcal / 100 g
- Szederdobozos, sűrű szirupban, szilárd és folyékony rész92 kcal / 100 g
- Dobozos boysenbéogynehéz szirupban88 kcal / 100 g
- Málnaszirupban eltett, lecsepegtetett82 kcal / 100 g
- Fagyasztott málnacukrozott103 kcal / 100 g
- Körtebefőttkönnyű szirupban, szilárd anyagok és folyadék57 kcal / 100 g
- Fekete áfonyadobozos, sűrű szirup, szilárd és folyékony részek88 kcal / 100 g
- Vad áfonyakonzerv, sűrű szirup, lecsepegtetett107 kcal / 100 g
Kérdések erről: Málnabefőtt
Hány kalória van Málnabefőtt 100 g mennyiségében?
Málnabefőtt 100 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Málnabefőtt 50 g mennyiségében?
Málnabefőtt 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Málnabefőtt 150 g mennyiségében?
Málnabefőtt 150 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Málnabefőtt 200 g mennyiségében?
Málnabefőtt 200 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Málnabefőtt 250 g mennyiségében?
Málnabefőtt 250 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1676 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
