Tudd, mi kerül a tányérodra
Konzervált vörös málna
Kalória- és tápértékadatok
nehéz szirupos csomag, szilárd és folyékony részek
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 91 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 3,3 g 12%
- Cukrok 20 g —
- Nátrium 3 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 8,7 mg 10%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,59 mg 4%
- K-vitamin 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,44 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,25 mg 5%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 8,2 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 0,42 mg 2%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 9 mg 1%
- Kálium 94 mg 2%
- Cink 0,16 mg 1%
- Réz 0,06 mg 6%
- Mangán 0,23 mg 10%
- Szelén 0,1 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 0,8 g | 20 g | 0,1 g |
| 1 adag | 256 g | 233 | 2,1 g | 51 g | 0,3 g |
| 2 adag | 512 g | 466 | 4,2 g | 103 g | 0,6 g |
| ½ adag | 128 g | 116 | 1,1 g | 26 g | 0,2 g |
| 3 adag | 768 g | 699 | 6,4 g | 154 g | 0,9 g |
| 4 adag | 1024 g | 932 | 8,5 g | 205 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,4 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 1,2 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 1,7 g | 40 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 2,1 g | 50 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Málnabefőttsűrű szirupban, szilárd anyag és folyadék91 kcal / 100 g
- Konzerv boysen-bogyósűrű szirupban, szilárd és folyékony részek88 kcal / 100 g
- Konzerv epersűrű szirupban, szilárd és folyékony részek92 kcal / 100 g
- Piros meggykonzerv, sűrű szirupban, szilárd anyag és folyadék91 kcal / 100 g
- Dobozos boysenbéogynehéz szirupban88 kcal / 100 g
- Szederkonzerv, sűrű szirup, szilárd és folyékony92 kcal / 100 g
- Fagyasztott vörös málnaédesített103 kcal / 100 g
- Savanyú piros cseresznyekonzerv, sűrű szirup, szilárd anyagok és folyadék91 kcal / 100 g
- Meggykonzerv, vizes lében, szilárd és folyékony rész36 kcal / 100 g
- Málnaszirupban eltett, lecsepegtetett82 kcal / 100 g
Kérdések erről: Konzervált vörös málna
Hány kalória van Konzervált vörös málna 100 g mennyiségében?
Konzervált vörös málna 100 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Konzervált vörös málna 1 adag (256 g) mennyiségében?
Konzervált vörös málna 1 adag (256 g) mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Konzervált vörös málna 2 adag (512 g) mennyiségében?
Konzervált vörös málna 2 adag (512 g) mennyisége 466 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Konzervált vörös málna ½ adag (128 g) mennyiségében?
Konzervált vörös málna ½ adag (128 g) mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Konzervált vörös málna 3 adag (768 g) mennyiségében?
Konzervált vörös málna 3 adag (768 g) mennyisége 699 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 154 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Konzervált vörös málna 4 adag (1024 g) mennyiségében?
Konzervált vörös málna 4 adag (1024 g) mennyisége 932 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 205 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Konzervált vörös málna 50 g mennyiségében?
Konzervált vörös málna 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Konzervált vörös málna 150 g mennyiségében?
Konzervált vörös málna 150 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167756 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
