Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 91 kcal —
  • Fehérje 0,7 g 1%
  • Szénhidrát 22 g 8%
  • Zsír 0,1 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 1,1 g 4%
  • Cukrok 22 g —
  • Nátrium 7 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 36 µg 4%
  • C-vitamin 2 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,23 mg 2%
  • K-vitamin 1,4 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,17 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,11 mg 2%
  • B6-vitamin 0,04 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 4,1 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Vas 1,3 mg 7%
  • Magnézium 6 mg 1%
  • Foszfor 10 mg 1%
  • Kálium 93 mg 2%
  • Cink 0,06 mg 1%
  • Réz 0,07 mg 7%
  • Mangán 0,07 mg 3%
  • Szelén 0 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g910,7 g22 g0,1 g
50 g50 g460,4 g11 g0,1 g
150 g150 g1371,1 g33 g0,2 g
200 g200 g1821,5 g44 g0,2 g
250 g250 g2281,8 g55 g0,3 g

Kérdések erről: piros meggy

Hány kalória van piros meggy 100 g mennyiségében?

piros meggy 100 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van piros meggy 50 g mennyiségében?

piros meggy 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van piros meggy 150 g mennyiségében?

piros meggy 150 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van piros meggy 200 g mennyiségében?

piros meggy 200 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van piros meggy 250 g mennyiségében?

piros meggy 250 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 1528 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül