Tudd, mi kerül a tányérodra
édes cseresznye
Kalória- és tápértékadatok
konzerv, magozott, sűrű szirupban, szilárd és folyékony részek
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 83 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 16 g —
- Nátrium 3 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 8 µg 1%
- C-vitamin 3,6 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,17 mg 1%
- K-vitamin 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,06 mg 1%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9 mg 1%
- Vas 0,35 mg 2%
- Magnézium 9 mg 2%
- Foszfor 18 mg 1%
- Kálium 145 mg 3%
- Cink 0,1 mg 1%
- Réz 0,14 mg 16%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Szelén 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,6 g | 20 g | 0,2 g |
| 1 adag | 253 g | 210 | 1,5 g | 50 g | 0,4 g |
| 2 adag | 506 g | 420 | 3 g | 101 g | 0,8 g |
| ½ adag | 126,5 g | 105 | 0,8 g | 25 g | 0,2 g |
| 3 adag | 759 g | 630 | 4,6 g | 151 g | 1,1 g |
| 4 adag | 1012 g | 840 | 6,1 g | 201 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,3 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0,9 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,2 g | 40 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,5 g | 50 g | 0,4 g |
Hasonló ételek
- Konzerv édes cseresznyevíz, szilárd és folyékony részek46 kcal / 100 g
- Fagyasztott édes cseresznyeédesített89 kcal / 100 g
- Cseresznyekonzerv, extra sűrű szirup, szilárd és folyékony rész102 kcal / 100 g
- Savanyú piros cseresznyekonzerv, sűrű szirup, szilárd anyagok és folyadék91 kcal / 100 g
- Piros meggykonzerv, extra sűrű cukorszirup, szilárd anyagok és folyadék114 kcal / 100 g
- Cseresznye szirupbankonzerv63 kcal / 100 g
- Meggykonzerv, vízben, lecsepegtetve42 kcal / 100 g
- Konzerv körtesűrű szirup, szilárd anyagok és folyadék74 kcal / 100 g
- Cherry canned in sugar134 kcal / 100 g
- Konzerv sárgabaracksűrű szirupban, héjjal, szilárd és folyékony részek83 kcal / 100 g
Kérdések erről: édes cseresznye
Hány kalória van édes cseresznye 100 g mennyiségében?
édes cseresznye 100 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van édes cseresznye 1 adag (253 g) mennyiségében?
édes cseresznye 1 adag (253 g) mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van édes cseresznye 2 adag (506 g) mennyiségében?
édes cseresznye 2 adag (506 g) mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 101 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van édes cseresznye ½ adag (126,5 g) mennyiségében?
édes cseresznye ½ adag (126,5 g) mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van édes cseresznye 3 adag (759 g) mennyiségében?
édes cseresznye 3 adag (759 g) mennyisége 630 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 151 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van édes cseresznye 4 adag (1012 g) mennyiségében?
édes cseresznye 4 adag (1012 g) mennyisége 840 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 201 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van édes cseresznye 50 g mennyiségében?
édes cseresznye 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van édes cseresznye 150 g mennyiségében?
édes cseresznye 150 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173960 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
