Tudd, mi kerül a tányérodra
meggy
Kalória- és tápértékadatok
konzerv, vízben, lecsepegtetve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 42 kcal —
- Fehérje 0,7 g 1%
- Szénhidrát 9,3 g 3%
- Zsír 0,2 g 0%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 7 g —
- Nátrium 4 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- K-vitamin 8,1 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,26 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,04 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 0,64 mg 4%
- Magnézium 8 mg 2%
- Foszfor 16 mg 1%
- Kálium 115 mg 2%
- Cink 0,07 mg 1%
- Mangán 0,06 mg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,7 g | 9,3 g | 0,2 g |
| 1 adag | 168 g | 71 | 1,2 g | 16 g | 0,4 g |
| 2 adag | 336 g | 141 | 2,3 g | 31 g | 0,7 g |
| ½ adag | 84 g | 35 | 0,6 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 3 adag | 504 g | 212 | 3,5 g | 47 g | 1,1 g |
| 4 adag | 672 g | 282 | 4,6 g | 62 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,4 g | 19 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1,7 g | 23 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Szárított meggycukrozott (Az USDA élelmiszer-elosztási programjának élelmiszereit is tartalmazza)333 kcal / 100 g
- Piros meggykonzerv, extra sűrű cukorszirup, szilárd anyagok és folyadék114 kcal / 100 g
- Savanyú piros cseresznyekonzerv, vízben, szilárd anyagok és folyadék36 kcal / 100 g
- Édes cseresznyekonzerv, vízben, szilárd és folyékony részek46 kcal / 100 g
- Konzerv édes cseresznyevíz, szilárd és folyékony részek46 kcal / 100 g
- Cseresznyenyers63 kcal / 100 g
- Maraschino cseresznyekonzerv, lecsepegtetett165 kcal / 100 g
- Fekete cseresznyeszirupban konzervált, lecsepegtetett74 kcal / 100 g
- Cseresznye szirupbankonzerv63 kcal / 100 g
- Meggylé59 kcal / 100 g
Kérdések erről: meggy
Hány kalória van meggy 100 g mennyiségében?
meggy 100 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van meggy 1 adag (168 g) mennyiségében?
meggy 1 adag (168 g) mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van meggy 2 adag (336 g) mennyiségében?
meggy 2 adag (336 g) mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van meggy ½ adag (84 g) mennyiségében?
meggy ½ adag (84 g) mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van meggy 3 adag (504 g) mennyiségében?
meggy 3 adag (504 g) mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van meggy 4 adag (672 g) mennyiségében?
meggy 4 adag (672 g) mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van meggy 50 g mennyiségében?
meggy 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van meggy 150 g mennyiségében?
meggy 150 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167769 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül