Tudd, mi kerül a tányérodra

lugasdohány

Kalória- és tápértékadatok

nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát0,5 g

Zsír2,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	97	18 g	0,5 g	2,5 g
50 g	50 g	48	9 g	0,3 g	1,3 g
150 g	150 g	145	27 g	0,8 g	3,8 g
200 g	200 g	193	36 g	1 g	5 g
250 g	250 g	241	45 g	1,3 g	6,3 g

Hány kalória van lugasdohány 100 g mennyiségében?

lugasdohány 100 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van lugasdohány 50 g mennyiségében?

lugasdohány 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van lugasdohány 150 g mennyiségében?

lugasdohány 150 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van lugasdohány 200 g mennyiségében?

lugasdohány 200 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van lugasdohány 250 g mennyiségében?

lugasdohány 250 g mennyisége 241 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 26111 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül