Tudd, mi kerül a tányérodra
Lila szilva
Kalória- és tápértékadatok
befőtt, lila, extra sűrű szirup, szilárd és folyékony részek
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 101 kcal —
- Fehérje 0,4 g 1%
- Szénhidrát 25 g 9%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1 g 4%
- Nátrium 19 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 13 µg 1%
- C-vitamin 0,4 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,29 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,07 mg 1%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9 mg 1%
- Vas 0,82 mg 5%
- Magnézium 5 mg 1%
- Foszfor 12 mg 1%
- Kálium 89 mg 2%
- Cink 0,07 mg 1%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,03 mg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 0,4 g | 25 g | 0,1 g |
| 1 adag | 261 g | 264 | 0,9 g | 66 g | 0,3 g |
| 2 adag | 522 g | 527 | 1,9 g | 132 g | 0,5 g |
| ½ adag | 130,5 g | 132 | 0,5 g | 33 g | 0,1 g |
| 3 adag | 783 g | 791 | 2,8 g | 198 g | 0,8 g |
| 4 adag | 1044 g | 1054 | 3,8 g | 264 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 0,5 g | 38 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 0,7 g | 51 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 0,9 g | 63 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Aszalt szilvakonzerv, sűrű szirupban, szilárd anyagok és folyadék105 kcal / 100 g
- Szilvapárolt, lecsepegtetett, hozzáadott cukor nélkül48 kcal / 100 g
- Befőtt szilva sűrű szirup szilárd és folyékony részekbefőtt, sűrű szirup, szilárd és folyékony105 kcal / 100 g
- Fekete áfonyadobozos, sűrű szirup, szilárd és folyékony részek88 kcal / 100 g
- Befőtt szilva lében teljes tartalomlében, teljes tartalom79 kcal / 100 g
- Konzerv áfonyasűrű szirup csomag, szilárd anyag és folyadék88 kcal / 100 g
- Konzerv körtesűrű szirup, szilárd anyagok és folyadék74 kcal / 100 g
- Szederdobozos, sűrű szirupban, szilárd és folyékony rész92 kcal / 100 g
- Cseresznyekonzerv, extra sűrű szirup, szilárd és folyékony részek102 kcal / 100 g
- Aszalt szilva lédobozos71 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lila szilva
Hány kalória van Lila szilva 100 g mennyiségében?
Lila szilva 100 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Lila szilva 1 adag (261 g) mennyiségében?
Lila szilva 1 adag (261 g) mennyisége 264 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Lila szilva 2 adag (522 g) mennyiségében?
Lila szilva 2 adag (522 g) mennyisége 527 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 132 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Lila szilva ½ adag (130,5 g) mennyiségében?
Lila szilva ½ adag (130,5 g) mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Lila szilva 3 adag (783 g) mennyiségében?
Lila szilva 3 adag (783 g) mennyisége 791 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 198 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Lila szilva 4 adag (1044 g) mennyiségében?
Lila szilva 4 adag (1044 g) mennyisége 1054 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 264 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Lila szilva 50 g mennyiségében?
Lila szilva 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Lila szilva 150 g mennyiségében?
Lila szilva 150 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 169133 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
