Tudd, mi kerül a tányérodra
Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt)
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 23 kcal —
- Fehérje 1,4 g 3%
- Szénhidrát 2,7 g 1%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 2,1 g 8%
- Cukrok 2,4 g —
- Nátrium 10 mg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,4 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,7 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2,1 g | 4,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2,8 g | 5,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 3,5 g | 6,8 g | 0,8 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt)
Hány kalória van Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) 100 g mennyiségében?
Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) 100 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) 50 g mennyiségében?
Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) 50 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) 150 g mennyiségében?
Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) 150 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) 200 g mennyiségében?
Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) 200 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) 250 g mennyiségében?
Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) 250 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 1165 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
