Tudd, mi kerül a tányérodra
Lasanha à bolonhesa
Kalória- és tápértékadatok
183
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,7 g
Szénhidrát9,2 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 183 kcal —
- Fehérje 7,7 g 15%
- Szénhidrát 9,2 g 3%
- Zsír 12 g 16%
- Telített zsírsavak 5,8 g 29%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 2,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 7,7 g | 9,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3,9 g | 4,6 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 12 g | 14 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 15 g | 18 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 19 g | 23 g | 31 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Lasanha à bolonhesa
Hány kalória van Lasanha à bolonhesa 100 g mennyiségében?
Lasanha à bolonhesa 100 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Lasanha à bolonhesa 50 g mennyiségében?
Lasanha à bolonhesa 50 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Lasanha à bolonhesa 150 g mennyiségében?
Lasanha à bolonhesa 150 g mennyisége 275 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Lasanha à bolonhesa 200 g mennyiségében?
Lasanha à bolonhesa 200 g mennyisége 366 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Lasanha à bolonhesa 250 g mennyiségében?
Lasanha à bolonhesa 250 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: portfir 1153 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
