Tudd, mi kerül a tányérodra

Lambari

Kalória- és tápértékadatok

főtt, olaj nélkül, sózatlan

177

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát0 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	177	19 g	11 g
50 g	50 g	89	9,4 g	5,7 g
150 g	150 g	266	28 g	17 g
200 g	200 g	354	38 g	23 g
250 g	250 g	443	47 g	28 g

Hány kalória van Lambari 100 g mennyiségében?

Lambari 100 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Lambari 50 g mennyiségében?

Lambari 50 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.

Hány kalória van Lambari 150 g mennyiségében?

Lambari 150 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Lambari 200 g mennyiségében?

Lambari 200 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Lambari 250 g mennyiségében?

Lambari 250 g mennyisége 443 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0094E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül