Tudd, mi kerül a tányérodra
Lamb, offal, lambs fry, fried
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 163 kcal —
- Fehérje 26 g 52%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,6 g 8%
- Telített zsírsavak 2 g 10%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 59 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 19900 µg 2211%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,6 mg 133%
- Riboflavin (B2-vitamin) 5,3 mg 408%
- Niacin (B3-vitamin) 18 mg 113%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 430 µg 108%
- B12-vitamin 58 µg 2417%
Ásványi anyagok
- Kalcium 5 mg 0%
- Vas 5,4 mg 30%
- Foszfor 459 mg 37%
- Kálium 287 mg 6%
- Cink 5,1 mg 46%
- Szelén 19 µg 35%
- Jód 4,7 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 39 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 65 g | 0 g | 16 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Lamb, offal, lambs fry, fried
Hány kalória van Lamb, offal, lambs fry, fried 100 g mennyiségében?
Lamb, offal, lambs fry, fried 100 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Lamb, offal, lambs fry, fried 50 g mennyiségében?
Lamb, offal, lambs fry, fried 50 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Lamb, offal, lambs fry, fried 150 g mennyiségében?
Lamb, offal, lambs fry, fried 150 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Lamb, offal, lambs fry, fried 200 g mennyiségében?
Lamb, offal, lambs fry, fried 200 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Lamb, offal, lambs fry, fried 250 g mennyiségében?
Lamb, offal, lambs fry, fried 250 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) M1142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül