Tudd, mi kerül a tányérodra
KFC original recipe rántott csirkemell
Kalória- és tápértékadatok
csak hús, bőr és panír eltávolítva
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 149 kcal —
- Fehérje 27 g 54%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 4,6 g 6%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Nátrium 499 mg 22%
- Koleszterin 96 mg 32%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 5 µg 1%
- E-vitamin 0,33 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 8,7 mg 54%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,1 mg 23%
- B6-vitamin 0,28 mg 16%
- B12-vitamin 0,26 µg 11%
- Kolin 93,4 mg 17%
Ásványi anyagok
- Kalcium 25 mg 2%
- Vas 0,53 mg 3%
- Magnézium 27 mg 6%
- Foszfor 255 mg 20%
- Kálium 285 mg 6%
- Cink 0,97 mg 9%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 33,1 µg 60%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 27 g | 0 g | 4,6 g |
| 1 adag | 152 g | 226 | 41 g | 0 g | 6,9 g |
| 2 adag | 304 g | 453 | 82 g | 0 g | 14 g |
| ½ adag | 76 g | 113 | 20 g | 0 g | 3,5 g |
| 3 adag | 456 g | 679 | 123 g | 0 g | 21 g |
| 4 adag | 608 g | 906 | 164 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 40 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 54 g | 0 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 67 g | 0 g | 11 g |
Hasonló ételek
- KFC extra ropogós rántott csirkemellKFC, rántott csirke, EXTRA CRISPY, mell, hús és bőr panírral268 kcal / 100 g
- KFC eredeti recept szerinti csirkecombsütött, csak hús, bőr és panír eltávolítva175 kcal / 100 g
- Sült csirkemellgyorsétel, sült csirke, mell, csak hús, bőr és panír eltávolítva153 kcal / 100 g
- Panírozott csirkemellfőétel, sült, csak hús, bőr és panír eltávolítva153 kcal / 100 g
- Rántott csirkemellgyorsétel, sült csirke, mell, hús és bőr, panír230 kcal / 100 g
- Sült csirkecomb bőr és panír nélkülgyorsétel, sült csirke, comb, csak hús, bőr és panír eltávolítva178 kcal / 100 g
- Popeyes enyhén sült csirkemellpopeyes, sütve, enyhe, mell, csak hús, bőr és panír eltávolítva157 kcal / 100 g
- Panírozott csirkecombfőétel, sült, csak hús, bőr és panír eltávolítva178 kcal / 100 g
- Csirkemellbroiler, csak hús, főtt, sütött187 kcal / 100 g
- Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb bőr nélkülcsak hús, bőr és panír eltávolítva188 kcal / 100 g
Kérdések erről: KFC original recipe rántott csirkemell
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkemell 100 g mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkemell 100 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkemell 1 adag (152 g) mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkemell 1 adag (152 g) mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkemell 2 adag (304 g) mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkemell 2 adag (304 g) mennyisége 453 kcal-t tartalmaz, 82 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkemell ½ adag (76 g) mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkemell ½ adag (76 g) mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkemell 3 adag (456 g) mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkemell 3 adag (456 g) mennyisége 679 kcal-t tartalmaz, 123 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkemell 4 adag (608 g) mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkemell 4 adag (608 g) mennyisége 906 kcal-t tartalmaz, 164 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkemell 50 g mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkemell 50 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkemell 150 g mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkemell 150 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170739 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
