Tudd, mi kerül a tányérodra

Kerti saláta

Kalória- és tápértékadatok

hozzáadott gyümölccsel, hozzáadott öntet nélkül

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,9 g

Szénhidrát5,5 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	34	0,9 g	5,5 g	0,4 g
50 g	50 g	17	0,5 g	2,8 g	0,2 g
150 g	150 g	51	1,4 g	8,3 g	0,6 g
200 g	200 g	68	1,8 g	11 g	0,8 g
250 g	250 g	85	2,3 g	14 g	1 g

Hány kalória van Kerti saláta 100 g mennyiségében?

Kerti saláta 100 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Kerti saláta 50 g mennyiségében?

Kerti saláta 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Kerti saláta 150 g mennyiségében?

Kerti saláta 150 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Kerti saláta 200 g mennyiségében?

Kerti saláta 200 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Kerti saláta 250 g mennyiségében?

Kerti saláta 250 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: ausnut F007766 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül