Tudd, mi kerül a tányérodra
Kerti saláta
Kalória- és tápértékadatok
hozzáadott gabonafélékkel, hozzáadott öntet nélkül
80
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,8 g
Szénhidrát13 g
Zsír1,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 80 kcal —
- Fehérje 2,8 g 6%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 1,4 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 1,9 g 7%
- Cukrok 1,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2,8 g | 13 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,4 g | 6,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,2 g | 19 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 5,6 g | 26 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7 g | 32 g | 3,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Kerti saláta
Hány kalória van Kerti saláta 100 g mennyiségében?
Kerti saláta 100 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Kerti saláta 50 g mennyiségében?
Kerti saláta 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Kerti saláta 150 g mennyiségében?
Kerti saláta 150 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Kerti saláta 200 g mennyiségében?
Kerti saláta 200 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Kerti saláta 250 g mennyiségében?
Kerti saláta 250 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Forrás: ausnut F007767 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
