Tudd, mi kerül a tányérodra
kék Stilton sajt
Kalória- és tápértékadatok
410
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje24 g
Szénhidrát0,1 g
Zsír35 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 410 kcal —
- Fehérje 24 g 47%
- Szénhidrát 0,1 g 0%
- Zsír 35 g 45%
- Telített zsírsavak 23 g 115%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 788 mg 34%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 390 µg 43%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,6 mg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,47 mg 36%
- Niacin (B3-vitamin) 0,7 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,9 mg 18%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Biotin (B7-vitamin) 3,3 µg 11%
- Folát (B9-vitamin) 78 µg 20%
- B12-vitamin 1,2 µg 50%
Ásványi anyagok
- Kalcium 326 mg 25%
- Vas 0,2 mg 1%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 314 mg 25%
- Kálium 96 mg 2%
- Cink 2,9 mg 26%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 7 µg 13%
- Jód 40 µg 27%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 24 g | 0,1 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 12 g | 0,1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 36 g | 0,2 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 47 g | 0,2 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 59 g | 0,3 g | 88 g |
Hasonló ételek
- Stilton sajt388 kcal / 100 g
- Fehér Stilton sajt362 kcal / 100 g
- Kéksajt353 kcal / 100 g
- Dán kék sajt342 kcal / 100 g
- Kékpenészes sajt43% zsír432 kcal / 100 g
- Bluefort sajt405 kcal / 100 g
- Selbu Blå kéksajtkékpenészes420 kcal / 100 g
- Wensleydale sajt381 kcal / 100 g
- Gorgonzola kéksajtkék penész359 kcal / 100 g
- Gorgonzola sajt359 kcal / 100 g
Kérdések erről: kék Stilton sajt
Hány kalória van kék Stilton sajt 100 g mennyiségében?
kék Stilton sajt 100 g mennyisége 410 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van kék Stilton sajt 50 g mennyiségében?
kék Stilton sajt 50 g mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van kék Stilton sajt 150 g mennyiségében?
kék Stilton sajt 150 g mennyisége 615 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van kék Stilton sajt 200 g mennyiségében?
kék Stilton sajt 200 g mennyisége 820 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 70 g zsírral.
Hány kalória van kék Stilton sajt 250 g mennyiségében?
kék Stilton sajt 250 g mennyisége 1025 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 88 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 12-367 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
