Tudd, mi kerül a tányérodra
Karelian pasty, rice filling, saarioinen
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 244 kcal —
- Fehérje 3,8 g 8%
- Szénhidrát 33 g 12%
- Zsír 9,8 g 13%
- Telített zsírsavak 1,9 g 10%
- Rost 2,8 g 10%
- Cukrok 1,1 g —
- Nátrium 487 mg 21%
- Koleszterin 0,9 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2,4 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 10,7 µg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,43 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 8,8 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11,8 mg 1%
- Vas 0,86 mg 5%
- Magnézium 25 mg 6%
- Foszfor 79,3 mg 6%
- Kálium 107 mg 2%
- Cink 0,78 mg 7%
- Réz 0,13 mg 15%
- Mangán 0,54 mg 23%
- Szelén 4,8 µg 9%
- Jód 3,2 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 3,8 g | 34 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1,9 g | 17 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 5,8 g | 50 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 7,7 g | 67 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 9,6 g | 84 g | 25 g |
Hasonló ételek
- Karelian pasty rice filling light saarioinen231 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
Kérdések erről: Karelian pasty, rice filling, saarioinen
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, saarioinen 100 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, saarioinen 100 g mennyisége 244 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, saarioinen 50 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, saarioinen 50 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, saarioinen 150 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, saarioinen 150 g mennyisége 366 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, saarioinen 200 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, saarioinen 200 g mennyisége 488 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, saarioinen 250 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, saarioinen 250 g mennyisége 610 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31782 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
