Tudd, mi kerül a tányérodra
Karelian pasty, rice filling, atria
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 210 kcal —
- Fehérje 5 g 10%
- Szénhidrát 28 g 10%
- Zsír 7,9 g 10%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 2 g —
- Nátrium 402 mg 17%
- Koleszterin 2,3 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 6,5 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,6 mg 11%
- K-vitamin 10,6 µg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,88 mg 5%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 8,9 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 29,8 mg 2%
- Vas 0,84 mg 5%
- Magnézium 25,6 mg 6%
- Foszfor 81 mg 6%
- Kálium 122 mg 3%
- Cink 0,73 mg 7%
- Réz 0,12 mg 14%
- Mangán 0,56 mg 25%
- Szelén 4,2 µg 8%
- Jód 3,2 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 5 g | 28 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 2,5 g | 14 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 7,5 g | 43 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 10 g | 57 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 13 g | 71 g | 20 g |
Hasonló ételek
- Karelian pasty rice filling pirkka223 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty atria288 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
Kérdések erről: Karelian pasty, rice filling, atria
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, atria 100 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, atria 100 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, atria 50 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, atria 50 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, atria 150 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, atria 150 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, atria 200 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, atria 200 g mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, atria 250 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, atria 250 g mennyisége 525 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31800 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
