Tudd, mi kerül a tányérodra

kandírozott gesztenye

Kalória- és tápértékadatok

320
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,9 g
Szénhidrát78 g
Zsír0,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 320 kcal —
  • Fehérje 0,9 g 2%
  • Szénhidrát 78 g 28%
  • Zsír 0,5 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 2,7 g 10%
  • Cukrok 55 g —
  • Nátrium 32 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,1 mg 2%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 33,2 µg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 8,1 mg 1%
  • Vas 0,28 mg 2%
  • Magnézium 5,7 mg 1%
  • Foszfor 17 mg 1%
  • Kálium 54 mg 1%
  • Cink 0,14 mg 1%
  • Réz 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,72 mg 31%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3200,9 g78 g0,5 g
50 g50 g1600,4 g39 g0,3 g
150 g150 g4801,3 g116 g0,8 g
200 g200 g6401,8 g155 g1,1 g
250 g250 g8002,2 g194 g1,4 g

Kérdések erről: kandírozott gesztenye

Hány kalória van kandírozott gesztenye 100 g mennyiségében?

kandírozott gesztenye 100 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van kandírozott gesztenye 50 g mennyiségében?

kandírozott gesztenye 50 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van kandírozott gesztenye 150 g mennyiségében?

kandírozott gesztenye 150 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 116 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van kandírozott gesztenye 200 g mennyiségében?

kandírozott gesztenye 200 g mennyisége 640 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 155 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van kandírozott gesztenye 250 g mennyiségében?

kandírozott gesztenye 250 g mennyisége 800 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 194 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 31023 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül