Tudd, mi kerül a tányérodra
Kakaós tej
Kalória- és tápértékadatok
folyékony, teljes
83
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,2 g
Szénhidrát9,5 g
Zsír3,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 83 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 9,5 g 3%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 2,1 g 11%
- Rost 0,8 g 3%
- Cukrok 9,5 g —
- Nátrium 60 mg 3%
- Koleszterin 12 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 27 µg 3%
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- D-vitamin 1,9 µg 9%
- E-vitamin 0,07 mg 0%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 0,13 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,33 µg 14%
- Kolin 17 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 112 mg 9%
- Vas 0,24 mg 1%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 101 mg 8%
- Kálium 167 mg 4%
- Cink 0,41 mg 4%
- Réz 0,07 mg 7%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Szelén 1,9 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 3,2 g | 9,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,6 g | 4,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4,8 g | 14 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 6,3 g | 19 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 7,9 g | 24 g | 8,5 g |
Hasonló ételek
- Csokoládés tejrészben zsírtalanított, 2% zsírtartalom71 kcal / 100 g
- Csokoládés folyékony tejrészben zsírtalanított, 1% zsírtartalom61 kcal / 100 g
- Csokoládésziruphíg típusú, teljes tej hozzáadásával90 kcal / 100 g
- Kakaós teljes tejkakaóporral, alacsony cukortartalmú95 kcal / 100 g
- Kereskedelmi zsíros folyékony csokoládés tejA- és D-vitamin-hozzáadással83 kcal / 100 g
- Folyékony csokoládés tejtehéntejből84 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú csokoládés tejA- és D-vitaminnal dúsítva64 kcal / 100 g
- Tejcsokoládé535 kcal / 100 g
- Teljes tej csokoládévalcsokoládéporral (10%), cukor nélkül98 kcal / 100 g
- Forró csokoládéházi, teljes tejjel készítve94 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kakaós tej
Hány kalória van Kakaós tej 100 g mennyiségében?
Kakaós tej 100 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Kakaós tej 50 g mennyiségében?
Kakaós tej 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Kakaós tej 150 g mennyiségében?
Kakaós tej 150 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Kakaós tej 200 g mennyiségében?
Kakaós tej 200 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Kakaós tej 250 g mennyiségében?
Kakaós tej 250 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 69 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
