Tudd, mi kerül a tányérodra

Hússaláta

Kalória- és tápértékadatok

főtt, elkészített

203

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát1,5 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	203	15 g	1,5 g	15 g
50 g	50 g	102	7,5 g	0,8 g	7,6 g
150 g	150 g	305	23 g	2,3 g	23 g
200 g	200 g	406	30 g	3 g	30 g
250 g	250 g	508	38 g	3,8 g	38 g

Hány kalória van Hússaláta 100 g mennyiségében?

Hússaláta 100 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Hússaláta 50 g mennyiségében?

Hússaláta 50 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.

Hány kalória van Hússaláta 150 g mennyiségében?

Hússaláta 150 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Hússaláta 200 g mennyiségében?

Hússaláta 200 g mennyisége 406 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Hússaláta 250 g mennyiségében?

Hússaláta 250 g mennyisége 508 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Forrás: Swiss FSVO 1697 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül