Tudd, mi kerül a tányérodra

Hússaláta

Kalória- és tápértékadatok

286
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5 g
Szénhidrát8,2 g
Zsír26 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 286 kcal —
  • Fehérje 5 g 10%
  • Szénhidrát 8,2 g 3%
  • Zsír 26 g 33%
  • Telített zsírsavak 6 g 30%
  • Rost 0,4 g 1%
  • Cukrok 4,9 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2865 g8,2 g26 g
50 g50 g1432,5 g4,1 g13 g
150 g150 g4297,5 g12 g39 g
200 g200 g57210 g16 g51 g
250 g250 g71513 g21 g64 g

Kérdések erről: Hússaláta

Hány kalória van Hússaláta 100 g mennyiségében?

Hússaláta 100 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Hússaláta 50 g mennyiségében?

Hússaláta 50 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Hússaláta 150 g mennyiségében?

Hússaláta 150 g mennyisége 429 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Hány kalória van Hússaláta 200 g mennyiségében?

Hússaláta 200 g mennyisége 572 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 51 g zsírral.

Hány kalória van Hússaláta 250 g mennyiségében?

Hússaláta 250 g mennyisége 715 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 64 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 1877 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül