Tudd, mi kerül a tányérodra

Halsaláta

Kalória- és tápértékadatok

304

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,6 g

Szénhidrát6,9 g

Zsír27 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	304	8,6 g	6,9 g	27 g
50 g	50 g	152	4,3 g	3,5 g	13 g
150 g	150 g	456	13 g	10 g	40 g
200 g	200 g	608	17 g	14 g	54 g
250 g	250 g	760	22 g	17 g	67 g

Hány kalória van Halsaláta 100 g mennyiségében?

Halsaláta 100 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Halsaláta 50 g mennyiségében?

Halsaláta 50 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Halsaláta 150 g mennyiségében?

Halsaláta 150 g mennyisége 456 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 40 g zsírral.

Hány kalória van Halsaláta 200 g mennyiségében?

Halsaláta 200 g mennyisége 608 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 54 g zsírral.

Hány kalória van Halsaláta 250 g mennyiségében?

Halsaláta 250 g mennyisége 760 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 67 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 1496 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül