Tudd, mi kerül a tányérodra
Húsos-rizses pástétom
Kalória- és tápértékadatok
355
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,3 g
Szénhidrát28 g
Zsír23 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 355 kcal —
- Fehérje 8,3 g 17%
- Szénhidrát 28 g 10%
- Zsír 23 g 30%
- Telített zsírsavak 12 g 58%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 273 mg 12%
- Koleszterin 36,4 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 77,3 µg 9%
- C-vitamin 0,54 mg 1%
- D-vitamin 0,12 µg 1%
- E-vitamin 0,87 mg 6%
- K-vitamin 6 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 6,9 µg 2%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
Ásványi anyagok
- Kalcium 14,3 mg 1%
- Vas 0,78 mg 4%
- Magnézium 17,2 mg 4%
- Foszfor 85,2 mg 7%
- Kálium 137 mg 3%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Szelén 10,3 µg 19%
- Jód 12,6 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 8,3 g | 28 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,2 g | 14 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 13 g | 42 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 17 g | 56 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 21 g | 70 g | 58 g |
Hasonló ételek
- Tojásos-rizses pástétomvajas tészta338 kcal / 100 g
- Húsos pitehús rozstésztában271 kcal / 100 g
- Hal-rizs piteomlós tészta290 kcal / 100 g
- Zöldséges-húsos pástétomtöltött267 kcal / 100 g
- Kolbászos húsos pitebő olajban sült, ízesítőkkel233 kcal / 100 g
- Répa-rizs piteteljes tej170 kcal / 100 g
- Tonhalas pite284 kcal / 100 g
- Karéliai pirogbúzakéreg236 kcal / 100 g
- Bő olajban sült húsos-szafaládés pitebő olajban sütött270 kcal / 100 g
- Karjalai pirogrizses töltelékkel148 kcal / 100 g
Kérdések erről: Húsos-rizses pástétom
Hány kalória van Húsos-rizses pástétom 100 g mennyiségében?
Húsos-rizses pástétom 100 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Húsos-rizses pástétom 50 g mennyiségében?
Húsos-rizses pástétom 50 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Húsos-rizses pástétom 150 g mennyiségében?
Húsos-rizses pástétom 150 g mennyisége 533 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Húsos-rizses pástétom 200 g mennyiségében?
Húsos-rizses pástétom 200 g mennyisége 710 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van Húsos-rizses pástétom 250 g mennyiségében?
Húsos-rizses pástétom 250 g mennyisége 888 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 58 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7060 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
