Tudd, mi kerül a tányérodra
Házi teljes kiőrlésű gyümölcsös pite
Kalória- és tápértékadatok
gyümölcs, teljes kiőrlésű, pitetöltelékkel, házi
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 261 kcal —
- Fehérje 4 g 8%
- Szénhidrát 33 g 12%
- Zsír 14 g 17%
- Rost 3,2 g 11%
- Cukrok 8,1 g —
- Nátrium 139 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 170 µg 19%
- C-vitamin 3 mg 3%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 29 mg 2%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 29 mg 7%
- Foszfor 100 mg 8%
- Kálium 161 mg 3%
- Cink 0,6 mg 5%
- Réz 0,13 mg 14%
- Mangán 0,68 mg 30%
- Szelén 2 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 4 g | 33 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2 g | 16 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 6 g | 49 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 8 g | 65 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 10 g | 82 g | 34 g |
Hasonló ételek
- Házi teljes kiőrlésű gyümölcsös pite egy tésztávalgyümölcs, teljes kiőrlésű, egy tésztás, házi182 kcal / 100 g
- Házi gyümölcsös pitegyümölcs, pitetöltelékkel, házi277 kcal / 100 g
- Házi teljes kiőrlésű feketeribizlis pitegyümölcs, teljes kiőrlésű, tészta alul-felül, feketeribizli, házi250 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű gyümölcstortaházi készítésű366 kcal / 100 g
- Almás piteteljes kiőrlésű, egy rétegű, házi készítésű190 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű gyümölcs-crumbleházi készítésű198 kcal / 100 g
- Zöldséges piteteljes kiőrlésű, házi készítésű151 kcal / 100 g
- Pie filling crumbleházi készítésű207 kcal / 100 g
- Egyadagos gyümölcsös pitegyümölcs, egyadagos, kiskereskedelmi361 kcal / 100 g
- Gyümölcsös flanházi105 kcal / 100 g
Kérdések erről: Házi teljes kiőrlésű gyümölcsös pite
Hány kalória van Házi teljes kiőrlésű gyümölcsös pite 100 g mennyiségében?
Házi teljes kiőrlésű gyümölcsös pite 100 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Házi teljes kiőrlésű gyümölcsös pite 50 g mennyiségében?
Házi teljes kiőrlésű gyümölcsös pite 50 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Házi teljes kiőrlésű gyümölcsös pite 150 g mennyiségében?
Házi teljes kiőrlésű gyümölcsös pite 150 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Házi teljes kiőrlésű gyümölcsös pite 200 g mennyiségében?
Házi teljes kiőrlésű gyümölcsös pite 200 g mennyisége 522 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Házi teljes kiőrlésű gyümölcsös pite 250 g mennyiségében?
Házi teljes kiőrlésű gyümölcsös pite 250 g mennyisége 653 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-1077 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
