Tudd, mi kerül a tányérodra
Ham and mozzarella sandwich
Kalória- és tápértékadatok
cheese spread
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 246 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 12 g 15%
- Rost 1 g 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 20 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 7,1 g | 10 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 21 g | 30 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 28 g | 40 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 36 g | 51 g | 30 g |
Hasonló ételek
- Turkey and mozzarella sandwichwhite bread, smoked breast240 kcal / 100 g
- Sonkás mozzarellás és krémsajtos szendvics251 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Mozzarellás salátás paradicsomos-sonkás szendvicsbagettkenyér183 kcal / 100 g
- Szendvics füstölt pulykamellel és mozzarellávalteljes kiőrlésű kenyér, vajjal277 kcal / 100 g
Kérdések erről: Ham and mozzarella sandwich
Hány kalória van Ham and mozzarella sandwich 100 g mennyiségében?
Ham and mozzarella sandwich 100 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Ham and mozzarella sandwich 50 g mennyiségében?
Ham and mozzarella sandwich 50 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Ham and mozzarella sandwich 150 g mennyiségében?
Ham and mozzarella sandwich 150 g mennyisége 369 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Ham and mozzarella sandwich 200 g mennyiségében?
Ham and mozzarella sandwich 200 g mennyisége 492 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Ham and mozzarella sandwich 250 g mennyiségében?
Ham and mozzarella sandwich 250 g mennyisége 615 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0377A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
