Tudd, mi kerül a tányérodra
Ham and mozzarella sandwich
Kalória- és tápértékadatok
cream cheese
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 236 kcal —
- Fehérje 14 g 27%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 11 g 14%
- Rost 1 g 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 14 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6,9 g | 10 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 21 g | 30 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 27 g | 40 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 34 g | 50 g | 28 g |
Hasonló ételek
- Turkey and mozzarella sandwichwhite bread, smoked breast240 kcal / 100 g
- Sonkás mozzarellás és krémsajtos szendvics251 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Chicken sandwichtradicional slidec bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Mozzarellás salátás paradicsomos-sonkás szendvicsbagettkenyér183 kcal / 100 g
Kérdések erről: Ham and mozzarella sandwich
Hány kalória van Ham and mozzarella sandwich 100 g mennyiségében?
Ham and mozzarella sandwich 100 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Ham and mozzarella sandwich 50 g mennyiségében?
Ham and mozzarella sandwich 50 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Ham and mozzarella sandwich 150 g mennyiségében?
Ham and mozzarella sandwich 150 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Ham and mozzarella sandwich 200 g mennyiségében?
Ham and mozzarella sandwich 200 g mennyisége 472 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Ham and mozzarella sandwich 250 g mennyiségében?
Ham and mozzarella sandwich 250 g mennyisége 590 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0380A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
