Tudd, mi kerül a tányérodra
Grape, average, green or red, seedless
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 74 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 0,4 g 1%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 16 g —
- Nátrium 5 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2,7 µg 0%
- C-vitamin 4,8 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,63 mg 4%
- K-vitamin 19 µg 16%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,19 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9,6 mg 1%
- Vas 1 mg 6%
- Magnézium 7,2 mg 2%
- Foszfor 23,9 mg 2%
- Kálium 202 mg 4%
- Cink 0,07 mg 1%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Szelén 0,5 µg 1%
- Jód 1 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,6 g | 16 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,3 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0,9 g | 23 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 1,2 g | 31 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 1,5 g | 39 g | 1 g |
Hasonló ételek
- Grape green or red70 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Vörös vagy zöld szőlőeurópai típusú, mint a mag nélküli thompson, nyers69 kcal / 100 g
- Európai típusú vörös vagy zöld szőlőmint a thompson magtelen, tapadó héj, nyers69 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Apricot without stone53 kcal / 100 g
- Szőlőnyers71 kcal / 100 g
Kérdések erről: Grape, average, green or red, seedless
Hány kalória van Grape, average, green or red, seedless 100 g mennyiségében?
Grape, average, green or red, seedless 100 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Grape, average, green or red, seedless 50 g mennyiségében?
Grape, average, green or red, seedless 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Grape, average, green or red, seedless 150 g mennyiségében?
Grape, average, green or red, seedless 150 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Grape, average, green or red, seedless 200 g mennyiségében?
Grape, average, green or red, seedless 200 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Grape, average, green or red, seedless 250 g mennyiségében?
Grape, average, green or red, seedless 250 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 423 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
