Tudd, mi kerül a tányérodra
Grape, average, green or red
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 70 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 0,4 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 15 g —
- Nátrium 4,8 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2,6 µg 0%
- C-vitamin 4,6 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,6 mg 4%
- K-vitamin 18,1 µg 15%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,18 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 1,9 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9,1 mg 1%
- Vas 0,95 mg 5%
- Magnézium 6,8 mg 2%
- Foszfor 22,7 mg 2%
- Kálium 192 mg 4%
- Cink 0,07 mg 1%
- Réz 0,07 mg 7%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Szelén 0,48 µg 1%
- Jód 0,95 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,6 g | 15 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0,9 g | 22 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 1,1 g | 30 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 1,4 g | 37 g | 1 g |
Hasonló ételek
- Grape green or red seedless74 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Szőlőnyers71 kcal / 100 g
- Apple with skin32 kcal / 100 g
- Apricot with stone50 kcal / 100 g
- Grape green69 kcal / 100 g
- Peach/nectarine with stone38 kcal / 100 g
- Európai típusú vörös vagy zöld szőlőmint a thompson magtelen, tapadó héj, nyers69 kcal / 100 g
- Mandarin with skin36 kcal / 100 g
Kérdések erről: Grape, average, green or red
Hány kalória van Grape, average, green or red 100 g mennyiségében?
Grape, average, green or red 100 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Grape, average, green or red 50 g mennyiségében?
Grape, average, green or red 50 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Grape, average, green or red 150 g mennyiségében?
Grape, average, green or red 150 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Grape, average, green or red 200 g mennyiségében?
Grape, average, green or red 200 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Grape, average, green or red 250 g mennyiségében?
Grape, average, green or red 250 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 28932 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
