Tudd, mi kerül a tányérodra
Grape, green, raw
Kalória- és tápértékadatok
69
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,6 g
Szénhidrát16 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 69 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 16 g —
- Nátrium 1,6 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 5,5 µg 1%
- C-vitamin 2,3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,18 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 47 µg 12%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,6 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 10,6 mg 1%
- Vas 0,36 mg 2%
- Magnézium 6,2 mg 1%
- Foszfor 21,7 mg 2%
- Kálium 215 mg 5%
- Cink 0,04 mg 0%
- Szelén 0,07 µg 0%
- Jód 0,45 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 139 | 1,2 g | 32 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1,6 g | 40 g | 0,4 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Grape, green, raw
Hány kalória van Grape, green, raw 100 g mennyiségében?
Grape, green, raw 100 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Grape, green, raw 50 g mennyiségében?
Grape, green, raw 50 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Grape, green, raw 150 g mennyiségében?
Grape, green, raw 150 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Grape, green, raw 200 g mennyiségében?
Grape, green, raw 200 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Grape, green, raw 250 g mennyiségében?
Grape, green, raw 250 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 508 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
