Tudd, mi kerül a tányérodra

Garnéla

Kalória- és tápértékadatok

pucolt, főtt, hűtött, előcsomagolt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát2,6 g

Zsír1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	93	18 g	2,6 g	1 g
50 g	50 g	46	9,2 g	1,3 g	0,5 g
150 g	150 g	139	28 g	3,9 g	1,5 g
200 g	200 g	185	37 g	5,2 g	2 g
250 g	250 g	231	46 g	6,5 g	2,6 g

Hány kalória van Garnéla 100 g mennyiségében?

Garnéla 100 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 50 g mennyiségében?

Garnéla 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 150 g mennyiségében?

Garnéla 150 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 200 g mennyiségében?

Garnéla 200 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 250 g mennyiségében?

Garnéla 250 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 10086 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül