Tudd, mi kerül a tányérodra

Garnéla

Kalória- és tápértékadatok

fagyasztott, nyers

105

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát0,7 g

Zsír0,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	105	23 g	0,7 g	0,9 g
50 g	50 g	53	12 g	0,4 g	0,5 g
150 g	150 g	158	35 g	1,1 g	1,4 g
200 g	200 g	210	47 g	1,5 g	1,8 g
250 g	250 g	263	59 g	1,9 g	2,3 g

Hány kalória van Garnéla 100 g mennyiségében?

Garnéla 100 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 50 g mennyiségében?

Garnéla 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 150 g mennyiségében?

Garnéla 150 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 200 g mennyiségében?

Garnéla 200 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 250 g mennyiségében?

Garnéla 250 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 10038 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül