Tudd, mi kerül a tányérodra

Frankfurter, turkey, light, atria

Kalória- és tápértékadatok

100
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát1,3 g
Zsír4,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 100 kcal —
  • Fehérje 13 g 27%
  • Szénhidrát 1,3 g 0%
  • Zsír 4,6 g 6%
  • Telített zsírsavak 1,5 g 7%
  • Rost 0,1 g 0%
  • Cukrok 0,5 g —
  • Nátrium 650 mg 28%
  • Koleszterin 43 mg 14%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 7,9 µg 1%
  • C-vitamin 0,26 mg 0%
  • D-vitamin 0,42 µg 2%
  • E-vitamin 0,44 mg 3%
  • K-vitamin 36,3 µg 30%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 6%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,6 mg 28%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • Folát (B9-vitamin) 6,6 µg 2%
  • B12-vitamin 0,61 µg 25%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 11,1 mg 1%
  • Vas 0,52 mg 3%
  • Magnézium 13,8 mg 3%
  • Foszfor 95,8 mg 8%
  • Kálium 159 mg 3%
  • Cink 1,6 mg 14%
  • Réz 0,05 mg 5%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Szelén 12,7 µg 23%
  • Jód 1,9 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g10013 g1,3 g4,6 g
50 g50 g506,7 g0,6 g2,3 g
150 g150 g15020 g1,9 g6,9 g
200 g200 g20027 g2,5 g9,2 g
250 g250 g25034 g3,1 g12 g

Kérdések erről: Frankfurter, turkey, light, atria

Hány kalória van Frankfurter, turkey, light, atria 100 g mennyiségében?

Frankfurter, turkey, light, atria 100 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Frankfurter, turkey, light, atria 50 g mennyiségében?

Frankfurter, turkey, light, atria 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Frankfurter, turkey, light, atria 150 g mennyiségében?

Frankfurter, turkey, light, atria 150 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.

Hány kalória van Frankfurter, turkey, light, atria 200 g mennyiségében?

Frankfurter, turkey, light, atria 200 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Frankfurter, turkey, light, atria 250 g mennyiségében?

Frankfurter, turkey, light, atria 250 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32197 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül