Tudd, mi kerül a tányérodra
Főzőalma
Kalória- és tápértékadatok
cukorral sütve, csak a húsa, héjjal együtt mérve
57
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,2 g
Szénhidrát14 g
Zsír0,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 57 kcal —
- Fehérje 0,2 g 0%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 14 g —
- Nátrium 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 12 mg 13%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,1 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Biotin (B7-vitamin) 0,9 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 4 mg 0%
- Vas 0,14 mg 1%
- Magnézium 3 mg 1%
- Foszfor 6 mg 0%
- Kálium 84 mg 2%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Jód 3 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,2 g | 14 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,1 g | 7,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,3 g | 22 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,4 g | 29 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0,5 g | 36 g | 0,8 g |
Hasonló ételek
- Almasütve63 kcal / 100 g
- Sült almahozzáadott zsiradék nélkül56 kcal / 100 g
- Nyers csemegealma magházzalAlma, csemege, nyers, hús és héj, magházzal mérve43 kcal / 100 g
- Párolt almacukorral édesített, hozzáadott zsír nélkül98 kcal / 100 g
- Fuji almahéjastul, sütve, cukorral és fahéjjal126 kcal / 100 g
- Nyers csemegealmaAlma, csemege, nyers, hús és héj51 kcal / 100 g
Kérdések erről: Főzőalma
Hány kalória van Főzőalma 100 g mennyiségében?
Főzőalma 100 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Főzőalma 50 g mennyiségében?
Főzőalma 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Főzőalma 150 g mennyiségében?
Főzőalma 150 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Főzőalma 200 g mennyiségében?
Főzőalma 200 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Főzőalma 250 g mennyiségében?
Főzőalma 250 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 14-345 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül