Tudd, mi kerül a tányérodra
Sült alma
Kalória- és tápértékadatok
hozzáadott zsiradék nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 56 kcal —
- Fehérje 0,3 g 1%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 0 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 12 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,5 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,6 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,8 g | 31 g | 0 g |
Hasonló ételek
- Nem töltött sült alma142 kcal / 100 g
- Töltött sült alma160 kcal / 100 g
- Főzőalmacukor nélkül sütve, csak a húsa47 kcal / 100 g
- Almasütve63 kcal / 100 g
- Párolt almacukorral édesített, hozzáadott zsír nélkül98 kcal / 100 g
- Sült burgonyahúsa és héja, só nélkül93 kcal / 100 g
- Almás crumblesütött215 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sült alma
Milyen almából lesz a legfinomabb sült alma?
Válassz kemény, ép, sütés közben is formáját tartó almát; a kissé savanykás fajták jól ellensúlyozzák az édes tölteléket. A puha, lisztes alma könnyebben szétesik.
Hogyan süsd meg az almát egészben?
Mosd meg, vájd ki a magházát úgy, hogy az alja egyben maradjon, majd tedd sütőtálba. Süsd 180 °C-on körülbelül 25–35 percig, amíg megpuhul, de még nem esik szét.
Mivel tölthetem meg a sült almát?
A kivájt almába tehetsz darált diót vagy mandulát, mazsolát, fahéjat és kevés mézet; a tölteléket ne nyomkodd túl szorosan. A töltött változatnak általában hosszabb sütési idő kell, ezért villával ellenőrizd, megpuhult-e.
Meddig tartható el a sült alma?
Hűtsd le, majd lefedve tedd hűtőbe; három napon belül fogyaszd el. Melegítsd át sütőben vagy mikrohullámú sütőben, amíg a közepe is forró lesz.
Mivel kínáljam a sült almát?
Fahéjjal, vaníliával, dióval vagy egy kanál natúr joghurttal finom; desszertként zabkásához is adhatod. A meleg alma jól illik hideg vaníliafagylalthoz is.
Mivel helyettesíthetem a sült almát egy desszertben?
Ha a puha, fahéjas gyümölcs a lényeg, párolt almával is helyettesítheted, de az kevésbé karamellizálódik. A párolt alma 98 kcal-t tartalmaz 100 grammonként, a sült alma pedig 56 kcal-t.
Forrás: ausnut F000085 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
