Tudd, mi kerül a tányérodra
Flavored pasta
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 87 kcal —
- Fehérje 2,5 g 5%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 2,2 g 3%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 1 g —
- Nátrium 174 mg 8%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 19 µg 2%
- C-vitamin 0,4 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,27 mg 2%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,68 mg 4%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 18 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 1,3 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6 mg 0%
- Vas 0,41 mg 2%
- Magnézium 7 mg 2%
- Foszfor 22 mg 2%
- Kálium 21 mg 0%
- Cink 0,21 mg 2%
- Réz 0,04 mg 4%
- Szelén 8,6 µg 16%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2,5 g | 14 g | 2,2 g |
| 1 adag | 185 g | 161 | 4,6 g | 26 g | 4,1 g |
| 2 adag | 370 g | 322 | 9,1 g | 52 g | 8,2 g |
| ½ adag | 92,5 g | 80 | 2,3 g | 13 g | 2 g |
| 3 adag | 555 g | 483 | 14 g | 78 g | 12 g |
| 4 adag | 740 g | 644 | 18 g | 104 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 3,7 g | 21 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 4,9 g | 28 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 6,2 g | 35 g | 5,5 g |
Kérdések erről: Flavored pasta
Hány kalória van Flavored pasta 100 g mennyiségében?
Flavored pasta 100 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Flavored pasta 1 adag (185 g) mennyiségében?
Flavored pasta 1 adag (185 g) mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Flavored pasta 2 adag (370 g) mennyiségében?
Flavored pasta 2 adag (370 g) mennyisége 322 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van Flavored pasta ½ adag (92,5 g) mennyiségében?
Flavored pasta ½ adag (92,5 g) mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Flavored pasta 3 adag (555 g) mennyiségében?
Flavored pasta 3 adag (555 g) mennyisége 483 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Flavored pasta 4 adag (740 g) mennyiségében?
Flavored pasta 4 adag (740 g) mennyisége 644 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Flavored pasta 50 g mennyiségében?
Flavored pasta 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Flavored pasta 150 g mennyiségében?
Flavored pasta 150 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58147510 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
