Tudd, mi kerül a tányérodra
Fehér grapefruitlé
Kalória- és tápértékadatok
nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 39 kcal —
- Fehérje 0,5 g 1%
- Szénhidrát 9,1 g 3%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 9,1 g —
- Nátrium 1 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 38 mg 42%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,22 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,04 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 10 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 7,7 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9 mg 1%
- Vas 0,2 mg 1%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 15 mg 1%
- Kálium 162 mg 3%
- Cink 0,05 mg 0%
- Réz 0,03 mg 4%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 0,1 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,5 g | 9,1 g | 0,1 g |
| 1 adag | 247 g | 96 | 1,2 g | 23 g | 0,2 g |
| 2 adag | 494 g | 193 | 2,5 g | 45 g | 0,5 g |
| ½ adag | 123,5 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 adag | 741 g | 289 | 3,7 g | 67 g | 0,7 g |
| 4 adag | 988 g | 385 | 4,9 g | 90 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0,8 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1,3 g | 23 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Fehér grépfrútnyers, minden terület33 kcal / 100 g
- Fehér grapefruitkaliforniai, nyers37 kcal / 100 g
- Rózsaszín grapefruitlényers39 kcal / 100 g
- Grapefruitléfriss44 kcal / 100 g
- Grépfrútlékonzerv, hozzáadott cukor nélkül37 kcal / 100 g
- Rózsaszín piros és fehér grapefruitnyers, minden terület32 kcal / 100 g
- Grapefruitnektár15 kcal / 100 g
- Szőlőlésűrített, elkészített, cukor nélkül23 kcal / 100 g
- Narancs-grapefruit lédobozos vagy üveges, cukormentes43 kcal / 100 g
- Grapefruitnyers35 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fehér grapefruitlé
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 100 g mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 100 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 1 adag (247 g) mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 1 adag (247 g) mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 2 adag (494 g) mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 2 adag (494 g) mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé ½ adag (123,5 g) mennyiségében?
Fehér grapefruitlé ½ adag (123,5 g) mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 3 adag (741 g) mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 3 adag (741 g) mennyisége 289 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 4 adag (988 g) mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 4 adag (988 g) mennyisége 385 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 50 g mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 150 g mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 150 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173039 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
