Tudd, mi kerül a tányérodra
Fehér grapefruitlé
Kalória- és tápértékadatok
dobozos vagy palackozott, cukormentes
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 37 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 6,9 g 3%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 7,7 g —
- Nátrium 2 mg 0%
- Koleszterin 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 33,7 mg 37%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,21 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,26 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,28 mg 6%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 14 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 7,7 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 16 mg 1%
- Vas 0,08 mg 0%
- Magnézium 9 mg 2%
- Foszfor 17 mg 1%
- Kálium 141 mg 3%
- Cink 0,05 mg 0%
- Réz 0,03 mg 4%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 0,1 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 6,9 g | 0,7 g |
| 1 adag | 257 g | 95 | 1,4 g | 18 g | 1,7 g |
| 2 adag | 514 g | 190 | 2,8 g | 36 g | 3,4 g |
| ½ adag | 128,5 g | 48 | 0,7 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 3 adag | 771 g | 285 | 4,2 g | 54 g | 5,1 g |
| 4 adag | 1028 g | 380 | 5,7 g | 71 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,8 g | 10 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,1 g | 14 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,4 g | 17 g | 1,7 g |
Hasonló ételek
- Grépfrútlékonzerv, hozzáadott cukor nélkül37 kcal / 100 g
- Narancs-grapefruit lédobozos vagy üveges, cukormentes43 kcal / 100 g
- Fehér grépfrútnyers, minden terület33 kcal / 100 g
- Grapefruitléfagyasztott sűrítmény, hígítatlan146 kcal / 100 g
- Fehér grapefruitkaliforniai, nyers37 kcal / 100 g
- Rózsaszín vagy vörös grapefruitlékalciummal dúsítva39 kcal / 100 g
- Grépfrútkonzerv, lécsomagolás, szilárd és folyékony rész37 kcal / 100 g
- Szőlőlédobozos vagy üveges, cukrozatlan, aszkorbinsav hozzáadása nélkül60 kcal / 100 g
- Konzerv grépfrútvízcsomagolás, szilárd és folyékony rész36 kcal / 100 g
- Konzerv grapefruit szeleteklében, szilárd és folyékony részek37 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fehér grapefruitlé
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 100 g mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 100 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 1 adag (257 g) mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 1 adag (257 g) mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 2 adag (514 g) mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 2 adag (514 g) mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé ½ adag (128,5 g) mennyiségében?
Fehér grapefruitlé ½ adag (128,5 g) mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 3 adag (771 g) mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 3 adag (771 g) mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 4 adag (1028 g) mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 4 adag (1028 g) mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 50 g mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 50 g mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Fehér grapefruitlé 150 g mennyiségében?
Fehér grapefruitlé 150 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174678 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
