Tudd, mi kerül a tányérodra
grapefruitlé
Kalória- és tápértékadatok
fagyasztott sűrítmény, hígítatlan
146
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát34 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 146 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 34 g 12%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 34 g —
- Nátrium 3 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 120 mg 133%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,14 mg 1%
- K-vitamin 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 0,77 mg 5%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,67 mg 13%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 24,5 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 27 mg 2%
- Vas 0,49 mg 3%
- Magnézium 38 mg 9%
- Foszfor 49 mg 4%
- Kálium 484 mg 10%
- Cink 0,18 mg 2%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 0,3 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2 g | 34 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3 g | 51 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 3,9 g | 68 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 4,9 g | 85 g | 1,2 g |
Hasonló ételek
- Rózsaszín grapefruitlényers39 kcal / 100 g
- Fehér grapefruitléfagyasztott sűrítmény, édesítetlen, hígítatlan146 kcal / 100 g
- Rózsaszín vagy vörös grapefruitlékalciummal dúsítva39 kcal / 100 g
- Szőlőlé63 kcal / 100 g
- Grépfrútkonzerv, lécsomagolás, szilárd és folyékony rész37 kcal / 100 g
- Narancs-grapefruit lédobozos vagy üveges, cukormentes43 kcal / 100 g
- Narancslésűrítményfagyasztott, hígítatlan148 kcal / 100 g
- Narancslé koncentrátumfagyasztott, cukormentes, hígítatlan148 kcal / 100 g
- Grapefruitnektár15 kcal / 100 g
- Ananászléfagyasztott sűrítmény, cukormentes, hígítatlan179 kcal / 100 g
Kérdések erről: grapefruitlé
Hány kalória van grapefruitlé 100 g mennyiségében?
grapefruitlé 100 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van grapefruitlé 50 g mennyiségében?
grapefruitlé 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van grapefruitlé 150 g mennyiségében?
grapefruitlé 150 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van grapefruitlé 200 g mennyiségében?
grapefruitlé 200 g mennyisége 292 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van grapefruitlé 250 g mennyiségében?
grapefruitlé 250 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1571 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
