Tudd, mi kerül a tányérodra
Fazer sajtos pirítós
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 272 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 42 g 15%
- Zsír 5,4 g 7%
- Telített zsírsavak 2,1 g 11%
- Rost 3,3 g 12%
- Cukrok 3,3 g —
- Nátrium 502 mg 22%
- Koleszterin 7,8 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 22,6 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,02 µg 0%
- E-vitamin 0,57 mg 4%
- K-vitamin 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 0,83 mg 5%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 32,9 µg 8%
- B12-vitamin 0,17 µg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 106 mg 8%
- Vas 0,76 mg 4%
- Magnézium 17,7 mg 4%
- Foszfor 119 mg 9%
- Kálium 108 mg 2%
- Cink 0,98 mg 9%
- Réz 0,23 mg 26%
- Mangán 0,34 mg 15%
- Szelén 6,4 µg 12%
- Jód 9,8 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11 g | 42 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,6 g | 21 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 17 g | 64 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 22 g | 85 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 28 g | 106 g | 14 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Fazer sajtos pirítós
Mivel edd a Fazer sajtos pirítóst?
Jól illik hozzá paradicsom, uborka vagy paprika, mert a friss, lédús zöldség ellensúlyozza a sajtos ízt. Leves mellé is kínálhatod, például paradicsomleveshez.
Hogyan melegítsd meg, hogy ropogós maradjon?
Tedd kenyérpirítóba, vagy melegítsd 180 °C-os sütőben néhány percig, amíg átforrósodik és ropogós lesz. Mikróban inkább megpuhul.
Lefagyaszthatod a Fazer sajtos pirítóst?
Igen, a szeleteket fagyaszd le jól záródó zacskóban, lehetőleg egymástól elválasztva, hogy könnyen kivehesd a szükséges mennyiséget. Pirítóban fagyott állapotból is felmelegítheted.
Mivel helyettesítheted, ha nincs kéznél?
Válassz natúr pirítóst, és tegyél rá sajtot; rozskenyérből is készíthetsz hasonló falatot. A sajt pirítás közben ráolvad a kenyérre.
Miben különbözik a Linkosuo sajtos pirítóstól?
A Linkosuo változatban 100 grammonként 9,13 g fehérje és 407 mg nátrium van; a Fazer sajtos pirítósban 11 g fehérje és 502 mg nátrium. A Linkosuo termék nátriumtartalma alacsonyabb.
Mennyi fehérje van a Fazer sajtos pirítósban?
100 grammonként 11 g fehérjét tartalmaz. Ez a mennyiség a sajtos kenyérből származik.
Forrás: Fineli (Finland) 33680 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
