Tudd, mi kerül a tányérodra
Gluténmentes toastkenyér
Kalória- és tápértékadatok
210
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,6 g
Szénhidrát39 g
Zsír4,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 210 kcal —
- Fehérje 2,6 g 5%
- Szénhidrát 39 g 14%
- Zsír 4,1 g 5%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 3,7 g —
- Nátrium 428 mg 19%
- Koleszterin 1,1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,34 µg 0%
- C-vitamin 0,36 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,6 mg 4%
- K-vitamin 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3-vitamin) 2,3 mg 15%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 51,3 µg 13%
- B12-vitamin 0,16 µg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 73,3 mg 6%
- Vas 3,1 mg 17%
- Magnézium 10,3 mg 2%
- Foszfor 73 mg 6%
- Kálium 128 mg 3%
- Cink 0,46 mg 4%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 1,3 µg 2%
- Jód 9,2 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 2,6 g | 39 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1,3 g | 20 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 3,9 g | 59 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 5,2 g | 78 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 6,5 g | 98 g | 10 g |
Hasonló ételek
- Világos gluténmentes kenyér212 kcal / 100 g
- Gluténmentes fehér kenyér224 kcal / 100 g
- Gluténmentes kenyérkereskedelmi, pirított253 kcal / 100 g
- Toast gluten-free contains wheat starch216 kcal / 100 g
- Többmagvas gluténmentes kenyér236 kcal / 100 g
- Szendvicskenyérgluténmentes, előre csomagolt242 kcal / 100 g
- Fehér gluténmentes kenyérgluténmentes, rizsből, kukoricából és/vagy tapiokából készült248 kcal / 100 g
- Többmagvas toastkenyér282 kcal / 100 g
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
- Gluten-free bread contains wheat starch with added vitamins225 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gluténmentes toastkenyér
Hány kalória van Gluténmentes toastkenyér 100 g mennyiségében?
Gluténmentes toastkenyér 100 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Gluténmentes toastkenyér 50 g mennyiségében?
Gluténmentes toastkenyér 50 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Gluténmentes toastkenyér 150 g mennyiségében?
Gluténmentes toastkenyér 150 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Gluténmentes toastkenyér 200 g mennyiségében?
Gluténmentes toastkenyér 200 g mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Gluténmentes toastkenyér 250 g mennyiségében?
Gluténmentes toastkenyér 250 g mennyisége 525 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31682 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
