Tudd, mi kerül a tányérodra

Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat

Kalória- és tápértékadatok

125
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,3 g
Szénhidrát7,9 g
Zsír7,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 125 kcal —
  • Fehérje 5,3 g 11%
  • Szénhidrát 7,9 g 3%
  • Zsír 7,9 g 10%
  • Telített zsírsavak 2,3 g 11%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 4,2 g —
  • Nátrium 212 mg 9%
  • Koleszterin 68,7 mg 23%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 69,5 µg 8%
  • C-vitamin 0,61 mg 1%
  • D-vitamin 1,5 µg 7%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • K-vitamin 5,7 µg 5%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,14 mg 1%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 13,1 µg 3%
  • B12-vitamin 0,69 µg 29%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 114 mg 9%
  • Vas 0,39 mg 2%
  • Magnézium 13,2 mg 3%
  • Foszfor 119 mg 10%
  • Kálium 158 mg 3%
  • Cink 0,63 mg 6%
  • Réz 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,04 mg 2%
  • Szelén 8,4 µg 15%
  • Jód 28,9 µg 19%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1255,3 g7,9 g7,9 g
50 g50 g632,6 g3,9 g4 g
150 g150 g1887,9 g12 g12 g
200 g200 g25011 g16 g16 g
250 g250 g31313 g20 g20 g

Kérdések erről: Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat

Hány kalória van Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat 100 g mennyiségében?

Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat 100 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.

Hány kalória van Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat 50 g mennyiségében?

Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat 150 g mennyiségében?

Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat 150 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat 200 g mennyiségében?

Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat 200 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat 250 g mennyiségében?

Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat 250 g mennyisége 313 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 1247 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül