Tudd, mi kerül a tányérodra
Dupla sajtburger
Kalória- és tápértékadatok
mcdonalds
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 282 kcal —
- Fehérje 16 g 32%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 16 g 21%
- Telített zsírsavak 7 g 35%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 4,2 g —
- Nátrium 617 mg 27%
- Koleszterin 50 mg 17%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 44 µg 5%
- C-vitamin 2,9 mg 3%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,35 mg 2%
- K-vitamin 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 3,5 mg 22%
- B6-vitamin 0,21 mg 13%
- Folát (B9-vitamin) 43 µg 11%
- B12-vitamin 1,3 µg 53%
- Kolin 43,7 mg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 150 mg 12%
- Vas 2,4 mg 13%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 165 mg 13%
- Kálium 226 mg 5%
- Cink 2,8 mg 25%
- Réz 0,08 mg 9%
- Szelén 17,9 µg 33%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 16 g | 17 g | 16 g |
| 1 adag | 165 g | 465 | 27 g | 28 g | 27 g |
| 2 adag | 330 g | 931 | 54 g | 56 g | 53 g |
| ½ adag | 82,5 g | 233 | 13 g | 14 g | 13 g |
| 3 adag | 495 g | 1396 | 80 g | 85 g | 80 g |
| 4 adag | 660 g | 1861 | 107 g | 113 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 8,1 g | 8,5 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 24 g | 26 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 33 g | 34 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 41 g | 43 g | 41 g |
Hasonló ételek
- Dupla sajtburger különleges szósszalgyorsételek, szendvicsek és burgerek, normál, dupla húspogácsa, fűszerekkel és különleges szósszal261 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- McDonald's-sajtburger270 kcal / 100 g
- McDoubleMcDonald's282 kcal / 100 g
- Dupla sajtos hamburgerBurger King282 kcal / 100 g
- Sajtos hamburger263 kcal / 100 g
- Sajtos Quarter PounderMcDonald's269 kcal / 100 g
- Hamburger double cheese burger mcdonald's268 kcal / 100 g
- Quarter Pounder sajttalmcdonald's258 kcal / 100 g
- Dupla hamburgergyorsételek, szendvicsek és burgerek, normál, dupla húspogácsa, natúr295 kcal / 100 g
Kérdések erről: Dupla sajtburger
Hogyan készíts otthon dupla sajtburgert?
Formázz két vékony húspogácsát, és forró serpenyőben süsd őket oldalanként 2–3 percig; darált marhahúsnál a belső hőmérséklet érje el a 71 °C-ot. A sütés utolsó percében tegyél mindkét pogácsára egy-egy szelet sajtot.
Hogyan olvaszd rá szépen a sajtot a húspogácsára?
A sütés végén tedd a sajtot a forró pogácsára, majd fedd le a serpenyőt körülbelül fél percre. A cheddar jól olvad, az amerikai típusú ömlesztett sajtszelet pedig különösen egyenletesen terül el.
Milyen sorrendben rakd össze a dupla sajtburgert?
A félbevágott, enyhén megpirított buci alsó felére kerüljön a szósz, majd egy húspogácsa, sajt, a másik húspogácsa, megint sajt, végül a savanyú uborka és a buci teteje. Így a sajt összefogja a két pogácsát.
Mivel kínáld a dupla sajtburgert?
A sült krumpli és a savanyú uborka klasszikus köret hozzá; a ropogós káposztasaláta frissebb kísérő. A savanykás szósz vagy a mustár jól ellensúlyozza a buci és a sajt gazdagságát.
El lehet tenni későbbre a dupla sajtburgert?
A maradékot legfeljebb két órán belül tedd hűtőbe, lehetőleg szétszedve, hogy a buci ne ázzon el. Hűtőben 3–4 napig tartható; melegítsd át alaposan, a húspogácsa közepe érje el a 74 °C-ot.
Mivel helyettesítheted a marhahúst a dupla sajtburgerben?
Használhatsz két növényi húspogácsát vagy két vékonyra formázott pulykapogácsát. A pulykát süsd át teljesen, a közepének el kell érnie a 75 °C-ot.
Miben különbözik a dupla sajtburger a sima sajtburgertől?
A dupla sajtburgerben két húspogácsa és rendszerint két szelet sajt van, ezért nagyobb, húsosabb falat. Száz grammban a sima sajtburger 13 g fehérjét tartalmaz, a dupla sajtburger pedig 16 g-ot.
Forrás: FNDDS (USDA) 27510387 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
