Tudd, mi kerül a tányérodra
Dupla sajtburger
Kalória- és tápértékadatok
gyorséttermi étel, dupla, normál pogácsa, emeletes zsemle fűszerekkel és különleges szósszal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 261 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 5 g 25%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 3,3 g —
- Nátrium 485 mg 21%
- Koleszterin 36 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 27 µg 3%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,06 mg 0%
- K-vitamin 16,4 µg 14%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 3,6 mg 23%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,44 mg 9%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folát (B9-vitamin) 27 µg 7%
- B12-vitamin 1,3 µg 53%
- Kolin 31,5 mg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 127 mg 10%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 25 mg 6%
- Foszfor 136 mg 11%
- Kálium 182 mg 4%
- Cink 2,2 mg 20%
- Réz 0,13 mg 15%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Szelén 25,9 µg 47%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 12 g | 20 g | 14 g |
| 1 adag | 219 g | 572 | 26 g | 44 g | 31 g |
| 2 adag | 438 g | 1143 | 52 g | 88 g | 62 g |
| ½ adag | 109,5 g | 286 | 13 g | 22 g | 15 g |
| 3 adag | 657 g | 1715 | 78 g | 132 g | 93 g |
| 4 adag | 876 g | 2286 | 105 g | 176 g | 124 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6 g | 10 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 18 g | 30 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 24 g | 40 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 30 g | 50 g | 35 g |
Hasonló ételek
- Dupla sajtburger különleges szósszalgyorsételek, szendvicsek és burgerek, normál, dupla húspogácsa, fűszerekkel és különleges szósszal261 kcal / 100 g
- Dupla sajtburger majonézzelgyorséttermi étel, szendvicsek és burgerek, nagy, dupla pogácsa, fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel253 kcal / 100 g
- Nagy duplapogácsás sajtburger feltétekkelgyorsételek, szendvicsek és burgerek, sajtburger, nagy, duplapogácsás, feltétekkel272 kcal / 100 g
- Dupla hamburgergyorsételek, szendvicsek és burgerek, normál, dupla húspogácsa, natúr295 kcal / 100 g
- Dupla hamburger majonézzelgyorsételek, szendvicsek és burgerek, nagy, dupla húspogácsa, fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel252 kcal / 100 g
- Sajtburgergyorsételek, szimpla, nagy pogácsa, ízesítőkkel269 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Nagy dupla hamburgerdupla, nagy pogácsa, fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel252 kcal / 100 g
- Sima hamburgerhagyományos húspogácsa, kétszintes zsömle fűszerekkel és különleges szósszal259 kcal / 100 g
- Sajtburger majonézzelgyorsételek, szendvicsek és hamburgerek, nagy, egy pogácsa, fűszerek, zöldségek268 kcal / 100 g
Kérdések erről: Dupla sajtburger
Hány kalória van Dupla sajtburger 100 g mennyiségében?
Dupla sajtburger 100 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Dupla sajtburger 1 adag (219 g) mennyiségében?
Dupla sajtburger 1 adag (219 g) mennyisége 572 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Dupla sajtburger 2 adag (438 g) mennyiségében?
Dupla sajtburger 2 adag (438 g) mennyisége 1143 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 62 g zsírral.
Hány kalória van Dupla sajtburger ½ adag (109,5 g) mennyiségében?
Dupla sajtburger ½ adag (109,5 g) mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Dupla sajtburger 3 adag (657 g) mennyiségében?
Dupla sajtburger 3 adag (657 g) mennyisége 1715 kcal-t tartalmaz, 78 g fehérjével, 132 g szénhidráttal és 93 g zsírral.
Hány kalória van Dupla sajtburger 4 adag (876 g) mennyiségében?
Dupla sajtburger 4 adag (876 g) mennyisége 2286 kcal-t tartalmaz, 105 g fehérjével, 176 g szénhidráttal és 124 g zsírral.
Hány kalória van Dupla sajtburger 50 g mennyiségében?
Dupla sajtburger 50 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Dupla sajtburger 150 g mennyiségében?
Dupla sajtburger 150 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172084 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
