Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 338 kcal —
  • Fehérje 13 g 27%
  • Szénhidrát 17 g 6%
  • Zsír 25 g 32%
  • Telített zsírsavak 3,9 g 20%
  • Rost 3,9 g 14%
  • Cukrok 3 g —
  • Nátrium 330 mg 14%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 18 µg 2%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 3,2 mg 21%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,7 mg 29%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,7 mg 14%
  • B6-vitamin 0,24 mg 14%
  • Biotin (B7-vitamin) 29,7 µg 99%
  • Folát (B9-vitamin) 26 µg 7%
  • B12-vitamin 0,2 µg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 61 mg 5%
  • Vas 1,9 mg 11%
  • Magnézium 100 mg 24%
  • Foszfor 270 mg 22%
  • Kálium 450 mg 10%
  • Cink 1,9 mg 17%
  • Réz 0,4 mg 44%
  • Mangán 1,3 mg 57%
  • Szelén 11 µg 20%
  • Jód 11 µg 7%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g33813 g17 g25 g
50 g50 g1696,7 g8,5 g12 g
150 g150 g50720 g25 g37 g
200 g200 g67627 g34 g49 g
250 g250 g84533 g42 g62 g

Kérdések erről: Diópecsenye

Hány kalória van Diópecsenye 100 g mennyiségében?

Diópecsenye 100 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Diópecsenye 50 g mennyiségében?

Diópecsenye 50 g mennyisége 169 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Diópecsenye 150 g mennyiségében?

Diópecsenye 150 g mennyisége 507 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van Diópecsenye 200 g mennyiségében?

Diópecsenye 200 g mennyisége 676 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Hány kalória van Diópecsenye 250 g mennyiségében?

Diópecsenye 250 g mennyisége 845 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 62 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 15-214 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül