Tudd, mi kerül a tányérodra

Dió szirupban feltét

Kalória- és tápértékadatok

448
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,5 g
Szénhidrát56 g
Zsír22 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 448 kcal —
  • Fehérje 4,5 g 9%
  • Szénhidrát 56 g 20%
  • Zsír 22 g 28%
  • Telített zsírsavak 2 g 10%
  • Rost 2,3 g 8%
  • Cukrok 37 g —
  • Nátrium 42 mg 2%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0,3 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,23 mg 2%
  • K-vitamin 0,9 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,37 mg 2%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,21 mg 4%
  • B6-vitamin 0,18 mg 10%
  • Folát (B9-vitamin) 26 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 11,8 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 35 mg 3%
  • Vas 1,1 mg 6%
  • Magnézium 54 mg 13%
  • Foszfor 118 mg 9%
  • Kálium 151 mg 3%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Réz 0,54 mg 60%
  • Mangán 1,2 mg 52%
  • Szelén 2,1 µg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4484,5 g56 g22 g
1 adag328 g146915 g183 g72 g
2 adag656 g293930 g366 g144 g
½ adag164 g7357,4 g92 g36 g
3 adag984 g440844 g549 g217 g
4 adag1312 g587859 g732 g289 g
50 g50 g2242,3 g28 g11 g
150 g150 g6726,8 g84 g33 g
200 g200 g8969 g112 g44 g
250 g250 g112011 g140 g55 g

Kérdések erről: Dió szirupban feltét

Hány kalória van Dió szirupban feltét 100 g mennyiségében?

Dió szirupban feltét 100 g mennyisége 448 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Dió szirupban feltét 1 adag (328 g) mennyiségében?

Dió szirupban feltét 1 adag (328 g) mennyisége 1469 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 183 g szénhidráttal és 72 g zsírral.

Hány kalória van Dió szirupban feltét 2 adag (656 g) mennyiségében?

Dió szirupban feltét 2 adag (656 g) mennyisége 2939 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 366 g szénhidráttal és 144 g zsírral.

Hány kalória van Dió szirupban feltét ½ adag (164 g) mennyiségében?

Dió szirupban feltét ½ adag (164 g) mennyisége 735 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van Dió szirupban feltét 3 adag (984 g) mennyiségében?

Dió szirupban feltét 3 adag (984 g) mennyisége 4408 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 549 g szénhidráttal és 217 g zsírral.

Hány kalória van Dió szirupban feltét 4 adag (1312 g) mennyiségében?

Dió szirupban feltét 4 adag (1312 g) mennyisége 5878 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 732 g szénhidráttal és 289 g zsírral.

Hány kalória van Dió szirupban feltét 50 g mennyiségében?

Dió szirupban feltét 50 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Dió szirupban feltét 150 g mennyiségében?

Dió szirupban feltét 150 g mennyisége 672 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 169666 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül