Tudd, mi kerül a tányérodra

DENNY'S csirke falatkák

Kalória- és tápértékadatok

csillag alakú, a gyermekmenüből

377
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje16 g
Szénhidrát13 g
Zsír29 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 377 kcal —
  • Fehérje 16 g 33%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Zsír 29 g 37%
  • Telített zsírsavak 5,6 g 28%
  • Rost 0,8 g 3%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 644 mg 28%
  • Koleszterin 57 mg 19%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 17 µg 2%
  • E-vitamin 1,9 mg 13%
  • K-vitamin 36,6 µg 31%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3-vitamin) 6,4 mg 40%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 1,2 mg 23%
  • B6-vitamin 0,38 mg 22%
  • Folát (B9-vitamin) 29 µg 7%
  • B12-vitamin 0,16 µg 7%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 16 mg 1%
  • Vas 1,3 mg 7%
  • Magnézium 22 mg 5%
  • Foszfor 254 mg 20%
  • Kálium 244 mg 5%
  • Cink 0,73 mg 7%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,21 mg 9%
  • Szelén 17,3 µg 31%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g37716 g13 g29 g
1 adag67 g25311 g8,6 g19 g
2 adag134 g50522 g17 g38 g
½ adag33,5 g1265,5 g4,3 g9,6 g
3 adag201 g75833 g26 g57 g
4 adag268 g101044 g34 g77 g
50 g50 g1898,1 g6,4 g14 g
150 g150 g56624 g19 g43 g
200 g200 g75433 g26 g57 g
250 g250 g94341 g32 g71 g

Kérdések erről: DENNY'S csirke falatkák

Hány kalória van DENNY'S csirke falatkák 100 g mennyiségében?

DENNY'S csirke falatkák 100 g mennyisége 377 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van DENNY'S csirke falatkák 1 adag (67 g) mennyiségében?

DENNY'S csirke falatkák 1 adag (67 g) mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van DENNY'S csirke falatkák 2 adag (134 g) mennyiségében?

DENNY'S csirke falatkák 2 adag (134 g) mennyisége 505 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van DENNY'S csirke falatkák ½ adag (33,5 g) mennyiségében?

DENNY'S csirke falatkák ½ adag (33,5 g) mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van DENNY'S csirke falatkák 3 adag (201 g) mennyiségében?

DENNY'S csirke falatkák 3 adag (201 g) mennyisége 758 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 57 g zsírral.

Hány kalória van DENNY'S csirke falatkák 4 adag (268 g) mennyiségében?

DENNY'S csirke falatkák 4 adag (268 g) mennyisége 1010 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 77 g zsírral.

Hány kalória van DENNY'S csirke falatkák 50 g mennyiségében?

DENNY'S csirke falatkák 50 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van DENNY'S csirke falatkák 150 g mennyiségében?

DENNY'S csirke falatkák 150 g mennyisége 566 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 43 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 168079 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül